إطبع هذا المقال

أسباب ظهور الشعر الأبيض مبكراً

2017-05-19

أسباب ظهور الشعر الأبيض مبكراً

 

 

 


تعتبر أغلب النساء ظهور الشعر الأبيض كارثة ، تعطي علامة أكيدة للتقدم في السن ، و تسبب لها الشعور بالإكتئاب مع ملاحظة أول شعرة بيضاء ، و بداية الغزو الأبيض .
و لكن قد لا تعلمين أن ظهور الشعر الأبيض لا يرتبط فقط بالسن أو العوامل الوراثية ، بل هناك بعض الأخطاء التي تتسبب في ظهورة ، جمعنا لك أشهر هذه الأسباب و العادات ..
أسباب ظهور الشعر الأبيض في سن مبكر
1. الإستخدام بكثرة للصبغات من أشهر أسباب تعجيل ظهور الشعر الأبيض ، و كحل بديل يمكنك إستخدام الحنة التي تحافظ علي لون شعرك .
2. حرارة السيشوار و البيبي ليس ، فالحرارة المرتفعة تؤثر سلبا علي صحة شعرك من كل الجهات ، و لا يسلم الأمر من تسببها بظهور الشعيرات البيضاء ، أيضا الماء الساخن جدا قد يتسبب أيضا بظهور الشعر الأبيض ، فلا تبالغي في تعريض شعرك للحرارة المرتفعه بكثرة .
3. التوتر : حيث يعمل التوتر و الضغوط العصبية علي ظهور الشعر الأبيض ، لذا كوني هادئة ، و حاولي التأقلم علي الأمور من حولك و معالجتها بهدوء .
4. التدخين و المشروبات الكحولية أيضا تساعد علي ظهور الشعر الأبيض مبكرا ، بالإضافة للإفراط في تناول الكافايين و التوابل .
5. الطعام الغير صحي أخيرا يعجل بظهور الشعر الأبيض و ظهور علامات الشيخوخة علي الجسم ككل.
في النهاية يعتبر فيتامين B12 من الفيتامينات التي تحارب ظهور الشيب المبكر أن لم يكن أهمها ، و لذلك حافظي علي الأطعمة التي تحوي هذا الفيتامين مثل الخوخ و التوت البري و الخميرة ، البرتقال ، الأفوكادو و الجبن .

شارك هذا المقال مع اصدقاء ...

omt
الجيش اللبناني

علق على هذا المقال

وكالة "اخبار اليوم" ترحب بأراء القراء وتعليقاتهم، وتتمنى عليهم الا تتضمن مسا بالكرامات او إهانات او قدحا وذما او خروجا عن اللياقات الادبية. التعليقات المنشورة على هذا الموقع تعبر عن رأي كاتبها وليس عن رأي وكالة "اخبار اليوم" التي لا تتحمل اي اعباء مادية او معنوية من جرائها