لمناسبة شهر التوعية بمرض السكري، يحث خبراء الصحة الناس على التعرف إلى علامات المرض، إذ إنه 1 من كل 5 من المصابين به لا يعرفون أن لديهم إصابة.
ومن الأعراض التي قد يتجاهلها المصابون: علامات حمراء في الجسد، بطء التئام الجروح، الشعور بالإرهاق، تبول مفرط والشعور بالعطش والجوع الشديد.
ويمكن الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني أو تأخيره من خلال تغييرات صحيّة لنمط الحياة، مثل:
الحفاظ على وزن صحي ونظام غذائي وممارسة الرياضة.
ويؤدي مرض السكري غير المنضبط إلى العديد من المشكلات، بما في ذلك:
فقدان البصر، تلف الأعصاب والأوعية الدموية، مشاكل الكلى وزيادة خطر الإصابة بنوبة قلبية.
الإكتشاف المبكر واستشارة طبيب يساهمان في إنقاذ الحياة، لذا لابد من إجراء الفحوصات الروتينية كفحوصات ضغط الدم والعينين.